كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالمهارةوالقوة
2025-09-01 16:58دمشقكرةاليدهيواحدةمنأكثرالرياضاتالجماعيةإثارةًوشعبيةًحولالعالم،خاصةفيأوروباحيثتحظىبمتابعةجماهيريةكبيرة.هذهالرياضةالسريعةالتيتجمعبينعناصرالقوةوالسرعةوالمهارةالفرديةوالتفاهمالجماعي،تقدممتعةبصريةلاتضاهىللمشاهدين.كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالمهارةوالقوة
تاريخكرةاليد
تعودأصولكرةاليدإلىالعصورالوسطىفيأوروبا،لكنالنسخةالحديثةمناللعبةظهرتفينهايةالقرنالتاسععشرفيالدنماركوألمانيا.تمتطويرقواعداللعبةبشكلهاالحاليفيعام1917،وأدرجتضمنالألعابالأولمبيةلأولمرةفيدورةبرلين1936.
قواعداللعبةالأساسية
تُلعبكرةاليدبينفريقينيتكونكلمنهمامن7لاعبين(6لاعبينوحارسمرمى).المباراةمقسمةإلىشوطينمدةكلمنهما30دقيقة.الهدفالأساسيهوتسجيلأكبرعددمنالأهداففيمرمىالفريقالمنافسعنطريقرميالكرةباستخداماليدين.
منأهمقواعداللعبة:
-لايُسمحللاعببالاحتفاظبالكرةلأكثرمن3ثوانٍدونتنطيطهاأوتمريرها
-يُمنعاللاعبمنأخذأكثرمن3خطواتدونتنطيطالكرة
-يُسمحللاعبيالدفاعباستخدامأجسادهملاعتراضالمهاجمينولكنضمنحدودمعينة
المهاراتالأساسيةفيكرةاليد
تتطلبكرةاليدمجموعةمتنوعةمنالمهاراتالتييجبعلىاللاعبينإتقانها:
كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالمهارةوالقوة- الرمي:توجدأنواعمختلفةمنالرمياتمثلالرميةالقوية،الرميةالساحقة،الرميةالقوسية
- التمرير:يجبأنيكونالتمريرسريعاًودقيقاًلتفادياعتراضالمنافسين
- الحركةبدونكرة:منالمهمجداًأنيتحركاللاعبونبشكلذكيلخلقفرصللتسجيل
- الدفاع:يتطلبالدفاعالجيدتنسيقاًجماعياًومهاراتفياعتراضالرميات
بطولاتكرةاليدالكبرى
تحظىكرةاليدبعدةبطولاتمهمةعلىمستوىالعالم:
-بطولةالعالملكرةاليد:تقامكلسنتينللرجالوالنساء
-الدوريالأوروبي:منأقوىالدورياتالمحليةخاصةفيألمانياوإسبانياوفرنسا
-الألعابالأولمبية:تعتبرذروةالمنافساتفيهذهالرياضة
فوائدممارسةكرةاليد
لاتقتصرفوائدكرةاليدعلىالجانبالترفيهيفقط،بلتمتدإلى:
-تحسيناللياقةالبدنيةوالقدرةعلىالتحمل
-تنميةمهاراتالعملالجماعيوالقيادة
-تطويرالتنسيقبينالعينواليد
-زيادةالمرونةوسرعةردالفعل
مستقبلكرةاليد
معتزايدشعبيةكرةاليدعالمياً،خاصةفيالعالمالعربيحيثبدأتالعديدمنالدولالعربيةمثلمصروتونسوالجزائرفيتحقيقنتائجمشرفةعلىالمستوىالدولي،يتوقعأنتشهدهذهالرياضةالمثيرةمزيداًمنالتطوروالانتشارفيالسنواتالقادمة.
كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالمهارةوالقوةختاماً،تُعتبركرةاليدرياضةمثاليةتجمعبينالإثارةواللياقةالبدنيةوالعملالجماعي،ممايجعلهاخياراًرائعاًلكلمنيبحثعنرياضةجماعيةسريعةوممتعة.سواءكنتلاعباًمحترفاًأوهاوياً،فإنكرةاليدتوفرتجربةرياضيةفريدةمننوعها.
كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالمهارةوالقوة
