الخطوط الأمامية لكرة السلة

تشهد محافظة الإسماعيلية اليوم ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة، حيث تصل إلى مستويات أعلى من المعدلات الطبيعية لهذا الوقت من العام. وفقًا للهيئة العامة للأرصاد الجوية، تتراوح درجات الحرارة في الإسماعيلية اليوم بين 38 درجة مئوية كحد أقصى و26 درجة مئوية كحد أدنى، مع وجود نسبة رطوبة معتدلة تبلغ حوالي 45%.الحرارهفيالاسماعيليهاليوم

تأثير الطقس الحار على الحياة اليومية

يؤثر هذا الارتفاع المفاجئ في درجات الحرارة بشكل كبير على الأنشطة اليومية لسكان الإسماعيلية. ينصح خبراء الأرصاد بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة في الفترة من الظهيرة حتى الساعة الرابعة عصرًا، حيث تبلغ الحرارة ذروتها. كما يُنصح بارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون واستخدام واقيات الشمس لمنع الإصابة بضربات الشمس.

نصائح هامة لمواجهة الحر الشديد

1. شرب المياه بكثرة: يجب تناول ما لا يقل عن 3 لترات من الماء يوميًا لتعويض السوائل المفقودة
2. تجنب المشروبات الغازية والكافيين: لأنها تزيد من فقدان الجسم للسوائل
3. الاعتماد على الأطعمة الخفيفة: مثل الخضروات والفواكه الغنية بالماء
4. استخدام المراوح أو التكييف: مع الحرص على عدم التعرض لتيار هواء مباشر
5. الاستحمام بالماء الفاتر: لتنظيم درجة حرارة الجسم

تحذيرات خاصة لفئات معينة

يجب على كبار السن والأطفال والمرضى وخاصة المصابين بأمراض القلب والضغط اتخاذ احتياطات إضافية خلال هذه الفترة. كما يُنصح بعدم ممارسة الرياضة في الأماكن المفتوحة خلال ساعات الذروة، والانتظار حتى المساء عندما تنخفض الحرارة نسبيًا.

توقعات الطقس للأيام القادمة

تشير التوقعات إلى استمرار موجة الحر هذه لمدة ثلاثة أيام مقبلة، مع احتمال انخفاض طفيف في درجات الحرارة بداية من يوم الجمعة المقبل. يُتوقع أن تعود درجات الحرارة إلى معدلاتها الطبيعية مع نهاية الأسبوع الجاري.

ينصح متابعو الطقس بالبقاء على اطلاع دائم بتحذيرات الهيئة العامة للأرصاد الجوية عبر موقعها الرسمي أو تطبيقات الطقس الموثوقة، واتخاذ جميع الإجراءات الوقائية لضمان سلامة الجميع خلال هذه الفترة من الطقس الحار.